你的使命是甚麼？

我展開極地探險旅程的其中一個原因是我對地球上一些地方充滿好奇。能夠遊歷那些地方是一個難能可貴的機會。在整個精心籌備、慎而又慎的探險過程中你會慢慢了解這些地方。當你身處該地，而非乘著飛機或汽車經過，而是切切實實地感受當地環境，甚至你會與它融為一體。另一原因是當你置身如此浩瀚的景觀，它會讓你意識到自身的微不足道。

不是每個人都有機會踏足這些遼闊之地，他們或許因為生計或其他理由需要在城市生活。所以我希望藉著我的探索經歷，讓人們更深認識這些神秘國度。驅動我去探險的背後最大原因是希望將人們聯繫到他們可能永遠不會踏足的地方。

你的驅動力是甚麼？

我雖擁有不同的極地探索經驗，但現實是我的旅程已不再是關於爭取成為第一位，而是擔心我會成為了最後一位完成探險的人。參考一些自然科學界對北極圈的預測，30年後北冰洋的冰層將在夏季時全部融化。這意味著那個時候想以我當年完成北極探險旅程的方式再次啟程是不可能的。那是非常可悲的，但也是我的動力。看看我們的南極洲，這個被冰覆蓋的浩大陸洲，相信未來也免不了災難性的轉變。這是個悲劇，但也驅使了我嘗試談論更多關於這些地方的事，向社會提倡減少碳排放量的方法，並在個人層面上致力貢獻，因為保育極地生態的任務已是刻不容緩，希望我們還來得及拯救那些冰層。

你有哪些準備工作，
需要什麼裝備？

我對於極地探索的基本理念是「刻苦訓練、輕鬆旅行」。任何時候，只要沒在冰天雪地中探險，我每天大部分時間都是集中於體能訓練，包括：騎單車、負重訓練、跑步、滑雪或負重行山。然後是一連串的準備工作，申請許可証、考察路線的資料搜集、預備所須裝備的清單。我很享受每個範疇的準備工作，我注重體能訓練以加強體力，但資料搜集及文件工作也同樣重要。

我會根據環境和探索方式去挑選不同的裝備。我亦會搜尋更輕便、堅固耐用、並易於操控的最新產品。而且準備現有裝備時也有不少的保養及維修工作。因為極地的溫度可低至零下40至50度。要確保在極端環境中使用那些裝備亦需要大量的準備工作，以致我們不需在探險時花額外時間或讓我們身處於險境。進行探險時，我的存活是完全取決於裝備的質量。

今年我在南極洲時，因為暴風雪的關係，我沒有看到很多壯麗的雪脊景觀。
在天氣好的日子，目之所及皆是無盡的白色平原。試想像你在乒乓球內每天渡過12至15小時，而又看不到其他東西，想要站直都很難。甚至因為消失的地平線而無法取得平衡，亦難以直線前行。經過數天後，我的雙眼甚至開始無法對焦和出現疊影。在南極洲的旅程中，可以遇見很多美景同時亦遭遇很多惡劣情況。

這就像站在純白的蛋糕上，而你的四周也盡是一片素白。加上嚴寒的天氣，這些是較具體須要面對的困難，但你無法想像有更多無形的事情。在沒有外界的干擾下，你在兩個月或更長的時間也全神貫注在一個目標，這是一種難以形容的感覺。從某種意義上，這確實令人驚嘆。正因這完全孤立無援的情境，創造了如此獨特的體驗，也令人難以承受。這很沉悶、卻很美麗；這很挑戰體力極限、同時也挑戰精神心理；這既令你受益匪淺，又對你冷酷無情。這一切都是使我愛上極地探索的原因。

在你的探險旅程裡，
時間扮演什麼角色？

時間是最關鍵的因素之一。因為要克服長途旅程以完成如此艱鉅的目標，我們必須充分運用時間為優勢。我們在長達一個月甚至兩個月的時間裡，每天反覆進行著幾個動作 — 搭建營地、煮晚餐及導航。若過程稍不順利，最終便會浪費時間。例如我進行導航時多花了30秒找尋我的方位，便浪費了30秒的時間。看似沒什麼大不了，但當這種情況每天重複20次，便浪費了10分鐘。以6天計算，就是一小時了。以48天計算，即是延遲了一整天的行程。旅程中我們只能攜帶有限的食物和燃料，所以掌握時間並遵從日程表讓我們能堅負責任及更有效率。

你對於氣候變化
的切身體驗
是什麼？

地球上所有寒冷的地區均受氣候變化所影響。到目前為止，極地地區錄得最急劇的轉變。我於2006年第一次遠征北極，於2018年再次踏足，同時計劃今年再次前往北極。北極的海洋和冰層都發生了巨變。冰層的範圍及厚度減少，冰層的流向也改變了。陸地的冰川面積縮小、延遲結冰、提早融冰；海洋水域面積增多、冰塊有更明顯的不規則流動。而在南極洲，則錄得氣溫升高及更頻繁下雪。

我一生都在致力探索世界上最寒冷的地方，並希望能夠在這些最極端和荒涼的地方生存。當我認清這些地方的變化和全球暖化現象時，我很清楚冰川已經瀕臨消失。這些寒冷極地及冰蓋會在不久將來便化為烏有。作為一個極其熱衷到這些地方探險的人，從某種意義上說，我就像一只恐龍，因為我可能再也無法進行極地探險。又或許在不久的將來，自然界唯一的冰層將出現在博物館的恆溫箱內。“噢，還記得以前是什麼樣嗎？”

什麼是
“全球怪象”？

地球的氣候是其中一個最複雜的自然系統。世界上性能最強大的計算機並沒有用來設計導彈系統，而是模擬地球氣候。氣候存在非常多的變數，它們之間會相互影響及循環回饋，形成一套極致精密的系統。舉例來說，格陵蘭的冰蓋是陸地上面積最大的冰塊層，當它融化時，冰水除會使海平面上升，還改變了該海域的海水鹽度，引伸影響深海水流，這是其中之一原因令英國即使位於較北緯的地理位置，但比格陵蘭的天氣更和暖。一個氣候變化可以牽動巨大的連鎖反應，這就是所謂的“全球怪象”。不幸的是，我們仍未完全了解它的傷害性。

一般大眾也可
對抗氣候變化嗎？

若將每個人的付出堆積起來，這會是一個重大轉機。在美國，排放量前兩大源頭是電力和汽車。在個人層面上，我們需要時刻提醒自己 ─ 簡單至隨手關燈等生活小事。當你居住地區的所有人、甚至你的國家或全球一半的人都願意改變，便會產生相當重要的影響力。在國家的層面上，我們需要確保所有產業符合碳排放標準、致力達到減排目標、開發環保能源等。現今的科技足以顯著減少我們社會的碳排放量，關鍵只在於個人和國家的意願。

我想傳遞的主要訊息可歸結為一句簡單句子：“從第一步開始。”這句話對任何事情都適用。很多時我在進行這些艱鉅的大型探險行動，當感覺似乎不可能實現目標時，我會大聲告訴自己，“只要邁出第一步，便有下一步。”就這樣渡過了第一個小時，一天接著一天，甚至完成旅程的一半。將一項重大的任務拆分成一組組的小任務，像我這樣的普通人也可以實現很多事情。正如應對如全球氣候變化的嚴峻問題，一切都是關於踏出第一步，然後第二步，再接著下一步。